top of page
Èske w soufri PMDD?

Twoub Disforik Premanstruèl se reyèl, epi èd ou ka jwenn tou.

Videyo konsyantizasyon PMDD te fè Vicious Cycle mwen an: Fè PMDD Vizib pwojè - ak sipò nan kalite Gia Allemand Fondasyon pou PMDD. Tanpri vizite iapmd.org/resources pou plis enfòmasyon ak resous detaye.

Èske moun toujou ap mande w sa ki mal? Èske ou santi ou tris pou okenn rezon patikilye? Èske moun ki bò kote w yo panse y ap ede lè y ap eseye ankouraje w, men nan fon ou konnen li reyèlman pa ede. Èske fanmi ou ak zanmi ou mete etikèt sou ou kòm moody? Èske w gen difikilte pou kontwole atitid ou epi ou pa menm konprann poukisa? 

​

Èske w te konnen apeprè 5 milyon fanm Ozetazini ap viv ak PMDD chak jou?

​

Twoub disforik premenstruèl (PMDD) souvan mal dyagnostike kòm twoub bipolè oswa twoub pèsonalite limit. Move dyagnostik sa a souvan se not out nan nenpòt fòm neglijans nan pati nan terapis ou oswa doktè; it merely soti nan yon kote ki pa abitye. PMDD se youn nan kondisyon ki pi difisil pou fè dyagnostik paske feature se sanble ak depresyon, twoub bipolè ak maladi limit. Pran yon gade nan tablo ki anba a, epi ou ka wè konbyen nan sentòm PMDD yo sipèpoze ak lòt kondisyon, ankò fè li difisil pou fè dyagnostik rapid ak presizyon.

Bipolè

Pandan faz manyak

  • Efori oswa chimerik

  • Ogmantasyon enèji ak aktivite

  • Twòp pale; panse kous

  • Gonfle estim pwòp tèt ou

  • Enèji etranj; mwens bezwen pou sleep

​​

Pandan faz depresyon

  • Atitid deprime ak estim pwòp tèt ou ki ba

  • Nivo enèji ki ba ak apati

  • Tristès, solitid, enpuisans, kilpabilite

  • Lapawòl dousman, fatigue, ak move kowòdinasyon

  • Lensomni or oversleeping

  • Suicidal thoughts and sentiments

  • Move konsantrasyon

  • Mank enterè oswa plezi nan aktivite nòmal yo

Borderline

  • Yon atitid twòp kontan oswa fache, irite

  • Plis enèji fizik ak mantal ak aktivite pase nòmal

  • Kous panse ak lide

  • Pale pi plis ak pi vit

  • Fè gwo plan

  • Pran risk

  • Enpulsyon (abi sibstans, sèks, depans, elatriye)

  • Less dòmi, men pa santi w fatige

  • Gout enèji

  • Tristès ki dire lontan

  • Mwens aktivite ak enèji

  • Ajitasyon ak chimerik

  • Pwoblèm konsantre ak pran desizyon

  • Enkyete ak anxiety

  • Pa gen enterè nan aktivite pi renmen yo

  • Santiman koupab ak dezespwa

  • Suicidal thoughts

  • Chanjman nan apeti oswa sleep patterns

Depresyon

  • Pwoblèm konsantre, sonje detay, ak pran desizyon

  • Fatig

  • Santiman kilpabilite, san valè, ak enpuisans

  • Pesimis ak dezespwa

  • Lensomni, reveye bonè nan maten, oswa dòmi twòp

  • Chimerik

  • Ajitasyon

  • Pèt enterè nan bagay sa yo yon fwa plezi, ki gen ladan sèks

  • Manje twòp, oswa pèt apeti

  • Doulè, doulè, tèt fè mal, oswa kranp ki pap ale

  • Pwoblèm dijestif ki pa vin pi bon, menm avèk tretman

  • Santiman ki pèsistan tris, enkyete, oswa "vid".

  • Panse oswa tantativ swisid

PMDD

  • Santiman tristès, dezespwa menm panse swisid

  • Anksyete

  • Tansyon

  • Pwoblèm konsantre

  • Ba enèji

  • Manje cravings 

  • Santi w pa gen kontwòl

  • Atak panik

  • Sou entènèt jwèt Chanjman Imè

  • Kriye Souvan

  • Mank enterè nan aktivite chak jou ak relasyon

  • Pwoblèm dòmi

  • Gonfle

  • Sansiblite tete

  • Tèt fè mal

  • Doulè nan jwenti oswa nan misk

Rechèch ki baze sou prèv yo detèmine ke PMDD ka trete atravè teknik sikoterapi tankou CBT, ak atensyon. Yon terapis ka ede w tou pou fè chanjman ki apwopriye lifestyle, tankou abitid manje, fè egzèsis ak exploring_3cc758d_exploring_3cc75cf58d_naturales_905-1958d_exploring_3cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ We can also make referrals to qualified medical professionals that can prescribe medications when necessary. 

​

Si w panse oumenm oswa yon moun ou konnen ka gen PMDD epi nou vle ede. Tanpri rele biwo nou jodi a pou pran yon randevou pou w ka kòmanse jwenn soulajman. Ou ka vizite tou https://iapmd.org/self-screenepi pran ti egzamen sa a.

bottom of page